• 重庆市南川区:社区“法律诊所”推进普法依法治理 2019-09-20
  • 数算下 为减脂而操过的心 2019-09-20
  • 中华龙舟大赛福州站收官 黑马异军突起摘大满贯 2019-09-15
  • 这艘军舰有美国导弹护体 仍被中国反舰导弹轻松击沉 2019-09-05
  • 端午出行怕拥堵 别慌,这里有一份出行指南 2019-09-05
  • 河北廊坊传销命案:以活埋相胁灌水相逼致死1人,7人获刑 2019-08-26
  • 《我们这个时代的怕和爱》:为时代把脉 2019-08-19
  • 主人遗弃、行业混乱 狗的问题其实是人的问题 2019-08-19
  • 方法-热门标签-华商生活 2019-08-18
  • 粤港澳大湾区可建重大技术产业联盟 2019-08-18
  • 广州产权交易所公告专栏 2019-08-10
  • 新疆优秀出版物上网工程 2019-08-10
  • 9岁女童学跳舞致双下肢截瘫 这个动作家长要警惕 2019-08-04
  • 新赛季CBA联赛常规赛分组正式公布 2019-07-30
  • 养老保险基金中央调剂制度影响待遇吗?增负吗?权威解读来了! 2019-07-21
  • 5类食物很受欢迎,老百姓大多爱吃
    2019年04月26日 来源:朔州新闻网 分享

    wap曾道人合彩 www.vvvlq.tw

      穿心莲

      作用:穿心莲是比较苦的一种中药材,也可以作为蔬菜来食用,一般在食用的时候需要加一些姜蒜,或者醋来压制苦味,这类型的中药食品一般在夏季食用较多,因为它能够帮助人们消暑,降火,而且因为它含有很丰富的维生素C,胡萝卜素,镁钾等元素,能够?;じ鞲鲈嗥?。

      注意事项:穿心莲这味中药材在食用的时候对脾胃,对肾不好,所以脾肾阳虚的人禁用。

      枸杞

      作用:说起枸杞,我想没人不知道吧,但是也有很多人并不知道它也是一味中药,而且枸杞在生活中常用来泡水喝。平时我们在煲汤,煮粥等都会放中药材枸杞。枸杞的作用可以缓解精血亏损,如果和决明子一起食用的话还可以缓解视力疲劳。

      注意事项:中药材枸杞在感冒发烧,有炎症或者是脾胃虚弱,经常腹泻的,患高血压和糖尿病的人群,服用枸杞还是谨慎一点比较好。

      蒲公英

      作用:中药材蒲公英作为食品吃法还是很多的,可以直接生吃,也可以炒着吃,还可以焯水后凉拌吃。蒲公英的味道微苦。但是中药材蒲公英的作用却很多,可以清热解毒,消肿,可以有效治疗乳腺炎。另外中药材蒲公英还利尿,缓解腹泻,也能治疗黄疸。

      注意事项:如果是脾胃虚弱,或者是出现脸色苍白,怕冷还没有力气的,或者是很容易受风患感冒的人,还是最好不要吃中药材蒲公英了。

      薄荷

      作用:薄荷一般是用来泡茶喝的,其实中药材薄荷还是可以喝豆腐一起炒着吃,也可以和鲫鱼煲汤喝,其作用有很多,中药材薄荷解毒降火,散热疏风,有利于增进食欲,帮助消化,还清心明目等功效,是很不错的可以食用的中药材。

      注意事项:对于中药材蒲公英,如果出现烦躁不安,夜间盗汗的人,或者是皮肤瘙痒的人少吃或者不吃,还有就是脾胃寒冷,经常腹泻的患者也要少吃。

      山药

      作用:中药材山药可以作为食品,常常用来做粥,也可以炒着吃,其作用很多,可以调理脾胃虚弱,治疗食少体倦,泄泻等。

      注意事项:如果山药已经发霉就不要食用了,不建议将霉变部分切除后继续吃。

      以上的中药材在当作食品在食用的时候,对身体是有利的,但也要适量的吃,不能长期吃。而且也有一些药食同源的中药材和某些食品一起吃会对身体不利,甚至还会危害身体健康,所以我们在吃这些药食同源的中药材还是要慎重。

      服用中药注意饮食禁忌

      并不是任何的中药材当作食品可以随意搭配,随意吃,也有很多中药材不能和一些食物一起吃,如果吃了的话很可能会减轻这味中药的效果,也有可能会对身体不利,引起不适。

      一般情况下,如果吃生冷食物,就不要和这些可以当作食品的中药一起吃,否则会导致脾胃虚弱,胀痛等症状?;褂芯褪浅孕晾贝碳さ氖澄?,不能和这些中药一起吃,很可能会导致上火的症状,还有就是海鲜和油腻食物也避免一起食用。

    【关闭】 【打印】 (责任编辑:杨慧明)
    关于我们| 联系我们| 网站声明| 网站地图

    主办单位:朔州市人民政府 承办单位:朔州市人民政府信息中心
    wap曾道人合彩  晋公网安备 14060202000030 号 网站标识码:1406000020

  • 重庆市南川区:社区“法律诊所”推进普法依法治理 2019-09-20
  • 数算下 为减脂而操过的心 2019-09-20
  • 中华龙舟大赛福州站收官 黑马异军突起摘大满贯 2019-09-15
  • 这艘军舰有美国导弹护体 仍被中国反舰导弹轻松击沉 2019-09-05
  • 端午出行怕拥堵 别慌,这里有一份出行指南 2019-09-05
  • 河北廊坊传销命案:以活埋相胁灌水相逼致死1人,7人获刑 2019-08-26
  • 《我们这个时代的怕和爱》:为时代把脉 2019-08-19
  • 主人遗弃、行业混乱 狗的问题其实是人的问题 2019-08-19
  • 方法-热门标签-华商生活 2019-08-18
  • 粤港澳大湾区可建重大技术产业联盟 2019-08-18
  • 广州产权交易所公告专栏 2019-08-10
  • 新疆优秀出版物上网工程 2019-08-10
  • 9岁女童学跳舞致双下肢截瘫 这个动作家长要警惕 2019-08-04
  • 新赛季CBA联赛常规赛分组正式公布 2019-07-30
  • 养老保险基金中央调剂制度影响待遇吗?增负吗?权威解读来了! 2019-07-21
  • 京东彩票是真的吗 重庆时时彩官网直播开奖 三分钟时时彩官方网站 彩易网福彩3d字谜图谜总汇 江苏十一选五前三直选遗漏号 贵州11选五最大遗漏 香港馬會內部爆料 5分pk10计划冠军计划 球探比分_即时足球比分 扑鱼游戏赚钱换人民币